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La fuerza vital de las hierbas nos ayuda a avanzar

Vitalidad verde

¿Qué entendemos por Vitalidad Verde?

El poder de las hierbas y plantas nos ayuda a sentirnos y mantenernos sanos y vitales.

La tierra, todo lo que vive, la semilla que crece hasta convertirse en planta, flor y árbol, está animada. Y además de lo que se puede observar físicamente, al igual que los humanos, también contiene fuerza vital y energía. En última instancia, con nuestro ojo ordinario vemos muy poco de lo que realmente constituye y mueve a “los vivos”. Como seres humanos, estamos indisolublemente ligados a la naturaleza. Somos parte de la naturaleza. Creemos que esta conexión con la naturaleza también nos ayuda a encontrar soluciones cuando hay desequilibrio o enfermedad.

La fuerza vital de las hierbas nos ayuda con nuestra propia fuerza vital. Por eso es muy importante para Green Vitality que nuestros productos herbales sean de la más pura y mayor calidad posible (orgánicos o biodinámicos). Porque cuando las hierbas han podido crecer de la manera más natural posible, también poseen la mayor fuerza vital y sustancias curativas.

La vitalidad verde se trata de reconocer el valor inestimable de la naturaleza. Nuestro bienestar puede mejorar viviendo en armonía con la naturaleza. Es un enfoque que puede ayudar a nutrir y fortalecer su cuerpo, mente y alma. Todo mientras cuidamos el planeta que llamamos hogar.

¿Cómo funciona la vitalidad verde?

La vitalidad verde es un concepto que enfatiza la conexión entre la vitalidad y el mundo natural que nos rodea. Abarca la idea de que una relación saludable con la naturaleza es esencial para promover nuestro propio bienestar y vitalidad. ¿Cómo se ve eso en la práctica?

Comida natural

La vitalidad verde comienza con nutrir nuestro cuerpo con alimentos nutritivos que provienen directamente de la naturaleza. Al comer verduras, frutas, cereales integrales, nueces, semillas y hierbas frescas, proporcionamos a nuestro cuerpo los nutrientes esenciales que necesita para funcionar de manera óptima.

Movimiento en la naturaleza

El ejercicio al aire libre es importante. Piense en caminar, andar en bicicleta, hacer jardinería o simplemente disfrutar de un día en el parque. Todo ello puede contribuir a nuestra salud física y mejorar nuestro bienestar. El aire fresco, el entorno natural y la luz del sol contribuyen a nuestros niveles de vitalidad y energía.

Hierbas y plantas curativas.

Usar hierbas y plantas como parte de nuestra vida diaria puede contribuir a nuestra salud y vitalidad en general. Muchas plantas tienen propiedades medicinales que pueden fortalecer nuestro sistema inmunológico, reducir el estrés, apoyar nuestra digestión y promover nuestro bienestar general.

Conciencia ecológica

La vitalidad verde también significa que gestionamos conscientemente nuestro impacto en el medio ambiente. No queremos agotar los recursos naturales de la Tierra. Logramos esto tomando decisiones sustentables. Reciclamos, ahorramos energía y reducimos nuestro consumo. Esperamos contribuir cada día más a la preservación del mundo natural para las generaciones futuras.

Conexión con la naturaleza

Cultivar una conexión profunda con la naturaleza puede mejorar nuestra salud mental. Haga esto pasando tiempo en la naturaleza, meditando, reflexionando y tomando conciencia de su entorno. De esta manera podemos encontrar la paz interior y sentirnos conectados con algo más grande que nosotros mismos.