Cómo prevenir una Picadura de garrapata ¿Y entonces la enfermedad de Lyme?

La semana que viene, a partir del lunes 31 de marzo, es el Semana de la garrapata. Esta semana se presta especial atención a este pequeño arácnido. ¿Por qué? Las garrapatas pueden transmitir enfermedades, incluida la enfermedad de Lyme. Unas 27.000(1) personas padecen esto, lo que puede obstaculizar una vida sana y vital. Por eso es importante saber cómo Picadura de garrapata puede prevenir.

¿Qué es una garrapata?

Una garrapata es una criatura pequeña, parásita, similar a una araña, que se alimenta de la sangre de animales y humanos. Hay aproximadamente 15 especies en los Países Bajos. A una garrapata le gusta adherirse a un humano o animal para alimentarse de sangre. Por lo general, esperan pacientemente en la hierba alta y sombreada y en las hojas muertas de los árboles y arbustos hasta que pasa un huésped potencial. La mayoría de las picaduras de garrapatas ocurren en el bosque. Pero también se pueden encontrar garrapatas en jardines, parques, dunas, zonas verdes y reservas naturales.

El riesgo de una Picadura de garrapata

En los Países Bajos se producen aproximadamente 1,5 millones de picaduras de garrapatas al año. En promedio, entre 2 y 3 de cada 100 personas desarrollan la enfermedad de Lyme después de una Picadura de garrapata, que afecta aproximadamente a 27.000 personas al año(2). Esto significa que no todas las personas que son picadas por una garrapata enfermarán. Sin embargo, se recomienda precaución. Una enfermedad como la de Lyme no es nada agradable.

enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme puede manifestarse de innumerables formas. Fatiga intensa, dolor en las articulaciones, hormigueo, mareos, problemas de concentración y palpitaciones cardíacas son sólo algunos ejemplos. Esto no sólo dificulta el diagnóstico de la enfermedad de Lyme, sino que también juega un papel importante la forma en la que la espiroqueta Borrelia puede esconderse y disfrazarse. Como resultado, las personas a menudo pasan mucho tiempo buscando y se sienten (inexplicablemente) menos vitales durante ese tiempo.

Picadura de garrapata Prevención: plan paso a paso

Curar una enfermedad como la de Lyme puede ser un gran desafío. Por lo tanto, el énfasis debe estar en prevenir una Picadura de garrapata. ¿Vas a ir al bosque, al jardín o a otra reserva natural? Sobre todo, disfruta, pero hazlo con la debida atención a los pasos a continuación y evita Picadura de garrapata.

• Use ropa ajustada
  La posibilidad de una Picadura de garrapata Se hace más pequeño cuando usas ropa que te queda bien. Piensa en zapatos cerrados, mangas largas, pantalones largos y mete las perneras de los pantalones dentro de los calcetines.
• Use ropa de colores claros
  El color de una garrapata resalta mejor sobre colores claros. Usar ropa ligera le ayudará a detectar la garrapata más rápidamente.
• Utilice un repelente de garrapatas
  Especialmente en zonas de riesgo, es aconsejable aplicar repelente contra garrapatas. Probablemente pienses inmediatamente en DEET. Es un buen repelente de garrapatas, pero ciertamente no está libre de veneno. Una alternativa segura para las personas y el medio ambiente es nuestra fórmula natural a base de plantas. Teekaway a base de aceites esenciales.
  
• Manténgase en los caminos tanto como sea posible.
  Al permanecer en los senderos se evita la vegetación densa, la hierba alta y los arbustos, lugares donde a las garrapatas les gusta esconderse.
• Revisar después de actividades al aire libre
  Revísese usted mismo, a sus familiares y a sus mascotas cuidadosamente para ver si tienen garrapatas después de realizar actividades al aire libre, especialmente en áreas con mucho césped, arbustos o bosques.

¿Por qué es una? Picadura de garrapata ¿A menudo no se nota o se nota tarde?

El último consejo en particular es especialmente importante. Una garrapata puede adherirse, o mejor dicho, picar, en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, se prefieren las ingles, los huecos de las rodillas, las axilas, la hendidura de los glúteos, los bordes de la ropa interior, detrás de las orejas y alrededor de la línea del cabello en el cuello. Generalmente no se siente mucho el escozor o la succión.Como resultado, muchas veces no se detecta la garrapata (a tiempo), especialmente porque la criatura es muy pequeña. La garrapata de la oveja, por ejemplo, mide sólo entre 0,5 y 3 mm. El tamaño aumenta cuando la garrapata se llena de sangre. Luego se hinchan formando una bola gris o marrón. En este caso, una garrapata de oveja puede incluso crecer hasta 11 mm.

Sigue siendo un Picadura de garrapata? Entonces es importante eliminarlo lo antes posible. El riesgo de transmisión de enfermedades aumenta cuanto más tiempo permanezca adherida la garrapata. Todos los materiales, como una tarjeta de dibujo, se pueden encontrar en nuestra Botiquín de prevención de primeros auxilios.

Fuentes
(1) https://www.rivm.nl/ziekte-van-lyme
(2) https://www.expertisecentrumlyme.nl/ziekte-van-lyme