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Comment utiliser nos teintures?

Dosage

Le flacon indique un dosage standard. Étant donné que chaque personne est différente et qu'une teinture est utilisée à des fins de santé différentes, cela peut être dérogé. Le dosage peut être léger ou intensif. Coordonnez toujours cela avec votre praticien.

Que pouvez-vous prendre en compte d'autre?

  • Augmentez le dosage : commencez avec un faible nombre de gouttes et augmentez jusqu'au dosage standard ou la posologie prescrite par votre praticien. Si la posologie standard est de 3 x 15 gouttes par jour par exemple, commencez par 3 x 5 gouttes par jour. Plus les plaintes sont nombreuses, plus vous commencez bas.
  • Faites une pause si vous remarquez une réaction forte ou désagréable : par exemple, si vous ressentez une réaction de Herxheimer? Discutez-en avec votre praticien, arrêtez de prendre la teinture pendant un moment ou réduisez la dose.
  • Boire suffisamment d’eau : en buvant suffisamment d’eau, vous aidez votre corps à excréter des déchets.
  • Soyez conscient des interactions possibles : les teintures sont puissantes et peuvent interagir avec des médicaments et avoir une contre-indication. Par exemple, vous ne devriez pas prendre certaines herbes si vous souffrez d’hypertension artérielle ou de problèmes cardiaques. Consultez toujours votre praticien à ce sujet.
  • Enfants : Nous déconseillons de donner une teinture aux enfants de moins de 12 ans, sauf prescription d'un praticien. Consultez d’abord un thérapeute ou un médecin expérimenté pour obtenir des conseils.
  • Novel Food : Un certain nombre de produits Green Vitality sont des nouveaux aliments selon la législation européenne. Cela signifie qu'il n'est pas permis de les vendre pour un usage interne au sein de l'UE. C'est pourquoi aucun dosage n'est indiqué sur l'étiquette ou sur notre site Internet.

Usage interne

Vous pouvez prendre les gouttes une demi-heure avant un repas. Agitez le flacon avant utilisation puis déposez les gouttes directement du flacon dans votre bouche. De préférence sous ou sur la langue. Si vous n'aimez pas ça? Ensuite, versez les gouttes sur une tisanecuillère.

Si vous ressentez le goût trop fort ou s'il n'est pas recommandé de verser la teinture directement dans la bouche, mettez les gouttes ensuite dans un verre avec un peu d'eau. Si vous souhaitez évaporer l'alcool?, déposez les gouttes dans un verre d'eau tiède. Laissez agir un moment pour que l'alcool ait le temps de s'évaporer.

Il est conseillé de garder le liquide en bouche pendant un moment (de préférence une minute) ; les ingrédients entrent en contact avec la muqueuse buccale et sont immédiatement absorbés dans la circulation sanguine.

Résultats

Le temps nécessaire pour obtenir des résultats varie selon la personne et le type de plainte. Pour certaines personnes, les effets sont perceptibles rapidement, tandis que pour d’autres, il faut être patient plus longtemps. En général, cela peut prendre plusieurs jours, voire plusieurs semaines, pour voir des résultats. Avec les extraits concentrés de plantes, les effets peuvent parfois se faire sentir en quelques heures. Une utilisation constante et de la patience sont importantes pour profiter des bienfaits des produits naturels. Vous utilisez une teinture depuis longtemps, mais vous ne ressentez aucun soulagement ? Passez ensuite à une teinture d’une autre plante ou à un autre remède naturel.

Quels sont les bienfaits des teintures?

  • Les ingrédients sont directement absorbés dans la circulation sanguine par la muqueuse buccale et d'autres muqueuses.
  • Le pouvoir pur de la plante dans le liquide.
  • Forte concentration d'ingrédients à petites doses.
  • Longue durée de conservation grâce à l'alcool.

Si vous souhaitez utiliser des herbes sans alcool, nous avons un bel ajout à notre gamme de teintures sans alcool à base de glycérine végétale. De plus, il existe également un certain nombre d' herbes séchées que vous pouvez utiliser comme tisane ou en décoction.

Clause de non-responsabilité

Bien que les produits naturels soient généralement sans danger, il peut être judicieux de prendre des précautions en cas de problèmes de santé ou d'utilisation de médicaments.

Les herbes peuvent avoir des interactions indésirables ou nocives avec les médicaments. Il se peut également qu'une herbe ne doive pas être utilisée si vous avez certaines plaintes. Faites attention à d'éventuelles réactions allergiques.

Nous vous recommandons donc de toujours demander conseil à un professionnel, un thérapeute ou un médecin. Discutez toujours de l'utilisation de nos produits avec un professionnel de la santé si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments, si vous avez un problème de santé ou si vous avez des inquiétudes.

Green Vitality n'assume aucune responsabilité quant à l'utilisation correcte et aux résultats des produits.