Herbes qui peuvent vous aider à bien dormir
Le sommeil est essentiel à votre récupération physique et mentale. Cependant, des facteurs tels que le stress, un rythme de sommeil irrégulier ou l’exposition aux écrans peuvent rendre difficile un bon sommeil. Cela peut entraîner une fatigue diurne et des difficultés de concentration. Soutenir vos habitudes de sommeil avec un mode de vie sain, des rituels apaisants et des herbes naturelles peut vous aider à passer une meilleure nuit de sommeil.
Les herbes peuvent apporter un soutien naturel pour favoriser la préparation au sommeil**. Par exemple, ils peuvent/ont :
- Effet bénéfique sur la fonction du sommeil**
- Favorise une bonne nuit de sommeil**
- Vous aide à vous réveiller reposé**
Dans notre gamme, vous trouverez différents produits à base de plantes qui peuvent vous aider.
** Les allégations santé sont encore en attente d’approbation européenne.
Trois herbes puissantes pour une bonne nuit de sommeil
Casquette de couchage
Favorise une bonne nuit de sommeil et vous aide à bien dormir.**
Passion
Connu pour ses propriétés calmantes et aide à favoriser l'endormissement.**
Valériane
A un effet bénéfique sur la fonction du sommeil et favorise une bonne nuit de sommeil.**
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