De Ziekte van Lyme wordt veroorzaakt door de bacterie Borrelia Burgdorferi en wordt overgebracht door teken. Vooral nimfen en volwassen vrouwtjesteken kunnen de ziekte van Lyme overbrengen. Maar ook door andere insecten kun je een besmetting oplopen. Denk aan steken en beten van muggen, knutten, horzels, dazen, luizen en spinnen. Daarnaast kan een besmetting ook komen door huisdieren, bloedtransfusie, zwangerschap en in mindere mate door seksueel contact. Niet elke teek of insect draagt de Borrelia bacterie bij zich.
Belangrijk: Maar blijf vooral genieten van de natuur!
Preventie en bescherming
Als je voorbereid op pad gaat kun je een tekenbeet voorkomen. Het dragen van beschermende kleding en het gebruik van insectwerende middelen zijn cruciaal. Het is daarom belangrijk om een proactieve benadering te hebben in tekenpreventie. Hierdoor kun je het risico op besmetting aanzienlijk verminderen. Door deze preventieve maatregelen te nemen, kun je het risico op een tekenbeet en daarmee de kans op de Ziekte van Lyme aanzienlijk verminderen.
Het voorkomen van Lyme kan worden bevorderd door de volgende maatregelen te nemen:
1. Beschermende kleding:
Draag lange mouwen en broekspijpen, bij voorkeur lichtgekleurde kleding, om teken gemakkelijker te kunnen opmerken.
2. Gebruik van insectenwerende middelen:
Breng insectenwerende middelen aan op blootgestelde huid, bijvoorbeeld met Teekaway.
3. Controle na buitenactiviteiten:
Controleer jezelf, familieleden en huisdieren grondig op teken na buitenactiviteiten, vooral in gebieden met veel gras, struiken of bos.
4. Blijf op de paden:
Vermijd dichte begroeiing en struikgewas; blijf zoveel mogelijk op de paden als je in bosrijke gebieden wandelt.
5. Tuinonderhoud:
Houd je tuin opgeruimd door gras kort te houden, struiken te snoeien en bladeren te verwijderen om tekenvriendelijke omgevingen te verminderen.
6. Anti-tekenproducten voor huisdieren:
Gebruik tekenwerende producten voor huisdieren en controleer hen regelmatig op teken.
7. Tekenkaart of pincet:
Zorg ervoor dat je weet hoe je teken veilig kunt verwijderen met een tekenkaart of pincet, zonder de teek te knijpen.
8. Vermijd hoog gras en struikgewas:
Als je buiten bent, probeer dan contact met hoog gras en struikgewas te vermijden waar teken zich vaak bevinden.
9. Douche na buitenactiviteiten:
Neem direct na buitenactiviteiten een douche om eventuele loszittende teken weg te spoelen.
10. Tekenwerende behandeling voor kleding:
Overweeg het gebruik van tekenwerende behandelingen voor kleding en uitrusting.
Tekenpreventie en meldingen
Teken dragen vaak de bacteriën van het geslacht Borrelia Burgdorferi met zich mee. Door te bijten kunnen ze de Ziekte van Lyme veroorzaken. Tekenbeten zijn de belangrijkste oorzaak van Lyme-gevallen. Er zijn ook aanwijzingen dat de ziekte anders kan worden overgedragen. Bijvoorbeeld door andere dieren/insecten of zelfs via bloed-op-bloed-contact. De laatste jaren blijkt het aantal teken in Europa sterk toe te nemen.
Een tekenbeet kun je oplopen in het bos, de duinen, heidevelden en graslanden, maar ook in de eigen tuin of in het park. Teken zitten het liefst op een warme en vochtige plek in hoog gras, lage struiken of andere lage begroeiing. Hebben ze een bloedmaaltijd nodig, dan wachten ze op zo’n plek tot er een mens of dier langs komt waar ze dan op gaan zitten. Vervolgens zoeken ze dan een geschikte plek – zoals knieholte, oksel, nek – om zich met hun zuigorgaan in de huid vast te zetten om meteen daarna aan de bloedmaaltijd te beginnen.
Teken houden over het algemeen van vochtigere plekken. Daarom denkt Arnold van Vliet, onderzoeker bij de Wageningse University & Research (WUR), dat het droge weer invloed heeft op het aantal teken. Toch kan het geen kwaad om preventieve maatregelen te nemen als je regelmatig het bos in gaat.