Ist der Himmel grau und nicht klar?
Ein stabiler Geisteszustand ist für unser tägliches Funktionieren von wesentlicher Bedeutung. Es hilft uns, mit Gefühlen wie Angst und Traurigkeit umzugehen. Dies hilft Ihnen, mit Stresssituationen besser umzugehen, eine positive Lebenseinstellung zu bewahren und emotional belastbar zu bleiben. Ihre Stimmung kann jedoch durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, beispielsweise durch Stress, einen geschäftigen Lebensstil oder mangelnde Ruhe.
Wichtig sind eine gesunde Lebensweise und eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung.
Drei mächtige Kräuter für Ihren Geisteszustand
Saint Johns Würze
Passionsblume
Ashwagandha
** Die gesundheitsbezogenen Angaben müssen noch in Europa genehmigt werden.
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